Superkos is al 'n geruime tyd in die mode. Meer en meer mense neem hulle en verbeter hul eie geestelike welstand. Superkos is buitengewone kosse en daar is redes daarvoor. Aan die een kant is supervoedsel kosse/dieetaanvullings wat 'n besonder hoë konsentrasie voedingstowwe bevat (vitamiene, minerale, spoorelemente, verskeie fitochemikalieë, antioksidante en aminosure). Basies is dit bomme van lewensbelangrike stowwe wat nêrens anders in die natuur gevind kan word nie. Hierdie natuurskatte kan 'n helende invloed op ons organisme hê en daarom behoort sommige van hulle in elke huishouding te wees.
'n Genesende invloed op ons organisme
Soos Sebastian Kneipp eenkeer gesê het: “Die natuur is die beste apteek” – en hy was heeltemal reg met hierdie stelling. Basies lê die antwoord op alle siektes waaraan 'n persoon in die loop van sy lewe ly, in die natuur. As gevolg van sy ontelbare medisinale plante/kruie/wortels ens., beskik die natuur oor 'n groot arsenaal van natuurlike middels wat, indien reg aangewend, enige siekte kan genees. Veral die helende effekte van ontelbare superkosse is onlangs weer en weer bespreek. In hierdie konteks is superkos 'n wonderlike toevoeging tot 'n konvensionele dieet en moet dit beslis aangevul word weens die ongelooflike oorvloed van voedingstowwe. In hierdie verband bied die natuur ons ook 'n groot verskeidenheid verskillende superkosse. Daar is bv Spirulina en chlorella alge, wat 'n sterk detoksifiserende effek op ons organisme het, die bloed suiwer en die immuunstelsel versterk, en koring- en garsgras, 2 grasse wat ryk is aan selbeskermende chlorofil, het 'n sterk ontgiftende effek en bring ook die sel omgewing terug in 'n alkaliese balans (Otto Warburg, 'n Duitse biochemikus, het die Nobelprys ontvang vir die ontdekking dat geen siekte in 'n alkaliese en suurstofryke selomgewing kan bestaan/ontwikkel nie). Aan die ander kant is daar weer Moringa oleifera (ook genoem die boom van die lewe of voedingsryke wonderboom) 'n plant wat uit die Bennut-familie kom en ongelooflike genesende potensiaal het, reinig die ingewande, stabiliseer die dermflora en kan baie tekortsimptome voorkom weens die uiters hoë inhoud van vital stowwe. Borrie, ook genoem geel gemmer of Indiese saffraan, wat 'n sterk anti-inflammatoriese effek het vanweë die curcumin wat dit bevat, spysverteringsprobleme verlig, hoë bloeddruk verlaag en selfs kankerselle of kankerverwekkende selweefsel beveg.
Om hierdie rede sal dit borrie ook dikwels gebruik in naturopatie teen 'n wye verskeidenheid siektes/kwale. Daar is ook talle ander superkosse wat 'n enorme spektrum van effekte en uiterste genesende potensiaal het. Daar is chia-sade, hennepproteïen, klapperolie, groen tee, matcha-tee, goji-bessies, acai-bessies, maca, lynsaad, ginseng, bye stuifmeel en talle ander. Al hierdie superkosse het 'n uiters positiewe impak op die liggaam wanneer dit daagliks aangevul word.
Die suiwering van bewussyn
Die spesiale ding daarvan is dat al hierdie noodsaaklike stofbomme ook jou eie is Suiwer bewussyn en daar is ook redes daarvoor. Om dit eenvoudig te stel, alles wat jy jou kan voorstel, alles wat bestaan bestaan, diep binne, net uit energie/energetiese toestande. Hierdie toestande kan kondenseer en ontdigte, digter word/ligter word. Negatiwiteit van enige aard kondenseer energie, positiwiteit ontdigt energieke toestande. “Onnatuurlike kosse”, gereed maaltye, kitskos of in die algemeen voedsel wat verryk is met kunsmatige bymiddels, aspartaam, glutamaat, verfynde suiker, ens. het 'n uiters digte vibrasievlak. Wanneer ons dit verbruik, verseker hulle dat ons eie energieke toestand meer gekondenseerd word. Natuurlike, onbehandelde of, beter gesê, besoedelingsvrye kosse het 'n ligte, energieke toestand. Sulke kosse het dus 'n sterk ontdigte invloed op ons eie energieke grondslag. Superkos is kosse (as dit van hoë gehalte is) wat 'n uiters ligte vibrasievlak het. Die besonderse hiervan is dat ons bewussyn en die gevolglike denkprosesse uit energie bestaan. Hoe meer energiek lig ons eet, hoe meer positief het dit op ons eie bewussyn. Voor my heel eerste groot selfkennis het ek groot hoeveelhede groen tee, brandneteltee en kamilletee gedrink, 'n omstandigheid wat my bewussyn gesuiwer het en my meer ontvanklik gemaak het vir my eerste insigte. Hoe natuurliker jy eet, hoe meer positief het dit ’n effek op jou eie bewussyn en hoe duideliker jy word en glo my, die gevoel van heeltemal helder wees is die mees inspirerende ding wat daar is.
Die positiewe uitwerking van 'n natuurlike dieet
Hoe meer geestelike helderheid jy kry, hoe meer dinamies, meer bekwaam en sterker word jy. Jou eie persepsie verander, jy word baie meer sensitief en jy kan emosies en gedagtes baie beter hanteer. Daarbenewens kan jy baie meer in die hede leef, soos jy daaruit te voorskyn kom ewige uitgestrekte oomblik uitleef, wat jou in 'n posisie plaas om meer lewenskrag te put en, laaste maar nie die minste nie, het dit 'n groot impak op jou eie charisma en selfvertroue. Om hierdie rede eet ek tans so natuurlik as moontlik. Dit beteken ek eet baie groente en vrugte. Ek sluit ook verskeie volgraanprodukte by my daaglikse spyskaart in (volgraanbrood, volgraanrys, volgraanpasta). Daar is ook peulgewasse en verskeie superkosse. Ek vul tans aan met 'n superkosskommel twee keer per dag wat moringablaarpoeier, garsgras en macapoeier bevat. Andersins voeg ek gewoonlik spirulina- en chlorella-korrels by. Ek geur my kos met borrie, seesout, swartpeper en 'n baie spesiale organiese kruiemengsel. Behalwe dit drink ek baie water + 2 liter kamilletee, 1,5 liter groen tee en 1,5 liter brandnetel tee. Hierdie plan is ideaal vir my persoonlik en my welstand en as ek dit oor 'n langer tydperk gebruik gee dit my weer 'n enorme hoeveelheid lewenskrag. Daarom kan ek net superkos en 'n natuurlike dieet in die algemeen vir almal aanbeveel, die gesondheidsvoordele wat jy daaruit kry is onvervangbaar. Met dit in gedagte, bly gesond, gelukkig en leef 'n lewe in harmonie.
Ek is bly oor enige ondersteuning ❤
